I sidste uge kunne mit skinneben ikke lide stigninger – selv ikke små stigninger. Derfor var jeg lidt spændt på dagens marathon, som er lidt kuperet. De sidste tre dage har været flade ruter, og mit skinneben har fået det bedre og bedre. Hvordan ville det så være i dag? Jeg lagde ud i det samme tempo …
juli 2012 archive
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/det-gar-godt/
Skøn dag i Hornbæk
Skodsborg Marathon var i dag flyttet til Hornbæk i de allerskønneste omgivelser. 22 omgange omkring Hornbæk Sø, så vi havde rig mulighed for at nyde omgivelserne. Som udgangspunkt kunne i dag kun blive bedre end i går, hvor jeg blev udfordret udover det, jeg havde lyst til. Og det blev den – MEGET BEDRE. Ulrich tager …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/skon-dag-i-hornbaek/
Øv, Øv, Øv…………
Ved et marathon må uret aldrig stoppes, så toiletbesøg, massage, depothygge og hvad man ellers kan finde på, er med i sluttiden. I dag kan jeg desværre tilføje en ny variant – politianmeldelse og spærring af kort er inkluderet i min sluttid. I morges var der indbrud i min og syv andres biler, mens de …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/ov-ov-ov/
Festen er flyttet
At gennemføre et marathon hver eneste dag er på ingen måde blevet hverdag endnu. Et er planlægning og forestillinger – noget andet er udførelse og virkelig. I dag er der Grøn Koncert i Næstved, og vi bor tæt på koncertområdet, så det er oplagt at mødes hos os inden koncerten. Det var også vores plan, …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/festen-er-flyttet/
Endnu en dag i varmen
Strand og vand var i dag skiftet ud med skov og mark, men varmen var den samme. Faktisk føltes det varmere i dag end de sidste to dage – måske fordi der ikke var så meget vind. Forplejningen var som sædvanlig helt i top, og min mor sørgede for kolde drikkevarer i depotet. Endnu engang …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/endnu-en-dag-i-varmen/
Sommer i Danmark
Jeg var rimelig frisk til morgen, selvom jeg kun fik sovet 5-6 timer, og min krop og ben havde det bedre, end jeg havde regnet med. Der var jo ikke tid til mange timers restitution siden løbet i går aftes. Sommeren er kommet til Danmark i disse dage, så det har været varmt at løbe. …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/sommer-i-danmark/
Det var 11
Min søde mor har sørget for hotelværelse i Gentofte, så jeg har mere tid til restitution. Jeg skal være klar igen i morgen tidlig til endnu 42,2 km med skøn udsigt over Øresund. Så i stedet for at ligge på landevejen mod Næstved, er jeg i gang med at fylde depoterne op med mad og …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/det-var-11/
En varm dag på kontoret
Aftenløb i går og morgenløb i dag levner ikke meget tid til restitution. Det er to marathon på 24 timer. Det hjalp lidt, at jeg sluttede dagen af i går med en meget lækker pastaret med kylling og grøntsager, som min mor havde lavet til mig, så hun var sikker på, at jeg fik …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/en-varm-dag-pa-kontoret/
Et godt aftenløb
Efter nogle hårde dage for benene var det bedre i dag. Og selskab var der masser af. Min mor løb med på en runde, en veninde cyklede med på tre runder, og min far var med på to runder. Derudover nåede jeg at hilse på de andre løbere flere gange undervejs. Super hyggeligt 🙂 Det …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/5851/
Klub 100 Marathon
Tusinde tak til alle for en dejlig dag i Fruens Bøge i Odense. Det var de perfekte rammer til at fejre mit marathon nr. 100. Arrangør Kevin Vilhelmsen og hans dejlige familie sørgede rigtig godt for os. Depot med alt godt, grillpølser efter løbet og en meget lækker Klub 100 chokoladekage og det vigtigste – …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/07/klub-100-marathon/