På gensyn

I dag siger vi på gensyn til sommeren – ihvertfald ifølge kalenderen. I morgen er den første efterårsdag, og vi kan også mærke, at det er blevet koldere om natten, og dagen er aftaget. Det er fakta, men du bestemmer selv, hvordan du ser det. Begynder du nu at grue for kulden og mørket, der venter forude? Er du trist over, at sommer 2015 er fortid?

ELLER

Glæder du dig over, at det stadig er muligt at grille? Glæder du dig over årstidernes skiften som viser kontrasterne og giver os mulighed for at glæde os mere?

Du bestemmer selv, hvordan du ser verden. Det er dit valg!

Uanset om det er sommer eller vinter er livet fantastisk og indimellem udfordrende. 

Du bygger dit eget liv. Du bestemmer selv, hvad dit liv består af.

Forestil dig at du bygger dit liv med legoklodser. Du har en uendelig stor bunke af klodser i alle mulige størrelser og farver. Der er mange flere slags end du kan forestille dig. Du vælger selv hvilke klodser, dit liv skal bestå af, uanset om du gør det bevidst eller ej. Nogen gange fungerer det, du har bygget. Andre gange må du bygge om. Du bygger måske til. Indimellem må du rive en del ned, før du kan genopbygge og opnå det, du ønsker – det der gør dig glad.

Det er indimellem tidskrævende og udfordrende. Det kræver også tålmodig og tillid, men det er muligt at bygge et liv, der gør dig glad. Du bestemmer selv – det er din frihed 🙂

I går fandt jeg nye klodser i bunken, da jeg meldte mig ind i Scala Fitness i Næstved. Bundet for seks måneder. Nu er det alvor 🙂 Jeg elsker at løbe, men jeg ved jo godt, at det er ensidig træning, og kroppen har godt af mere variation. Men jeg har været lang tid om at tage skridtet, for jeg vil nødig undvære min løbetur – uvidende om hvilke glæder jeg kan finde i et fitness center. Det er jeg i gang med at finde ud af nu 🙂

Jeg sluttede august med et Fredskov Marathon – næsten i tørvejr. De dråber, vi fik, føltes godt, men jeg var glad for, at vi var kommet i mål, da det blev rigtig regnvejr. 

Jeg sluttede august med at debutere på et spinning hold, og det var super fedt. Meget bedre end jeg havde forventet. Fantastisk at jeg endelig kom afsted, så jeg ikke går glip af mere. I september vil jeg udforske fitness universets muligheder, og selvfølgelig også løbe marathon og træningsture. Halvt Scala – halvt løb 🙂

Livet er fyldt med muligheder!

Dagen i tal