Mental styrketræning Det er lige så vigtigt for mig – nok mere vigtigt – at træne mine tanker som løbetræning. Mental styrketræning – træne i at tænke positive, kærlige, tilgivende, sunde tanker, som giver god livskvalitet, overflod og glæde. Den træning er en livslang proces, da mit sind og specielt mit ego holder fast i frygt og knaphedstankegang, …
