GØR DU MEST AF DET, DER GØR DIG GLAD?

DET ER MENINGEN, AT VI MENNESKER SKAL VÆRE SÅ GLADE SOM MULIGT.

GLÆDE ER ET VALG. HVAD VÆLGER DU?

Du kan vælge at gøre mest af det, der gør dig glad.
Du kan vælge at lave aktiviteter, der gør dig glad.
Du kan vælge at have et job eller andet indhold i hverdagen, der gør dig glad.
Du kan vælge at omgive dig med mennesker, der gør dig glad.
Du kan vælge at lære at være glad, selvom der er forhold i dit liv, du ikke ønsker, men ikke kan ændre.
Du kan vælge glæde, selvom du laver aktiviteter, der bare skal gøres.
Du kan vælge kærlige relationer, der skaber glæde.
Du kan vælge at lave ændringer i dit liv der, hvor det ikke fungerer og skaber glæde.
Du kan vælge glæde. Glæde starter indefra. Glæde skaber du selv.

GØR DU MEST AF DET, DER GØR DIG GLAD?
VED DU, HVAD DER GØR DIG GLAD?

GLÆDE OG LYKKE ER MENINGEN.

Jeg har øvet mig på at skabe glæde i mit liv, så jeg i dag bliver glad i låget over de mindste ting i min hverdag. Det er ret fantastisk og skaber så mange dejlige oplevelser på en almindelig mandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag, lørdag og søndag, mens jeg handler ind, laver mad og alt det andet, som er en del af mit vidunderlige liv. Mit liv er vidunderligt, fordi jeg hver eneste dag vælger glæde.

Jeg fylder mit liv med aktiviteter og mennesker, der gør mig glad. Min nysgerrighed åbner døren til mere glæde, for når du er nysgerrig, finder du nye aktiviteter og mennesker, der gør dig glad.

I fredags fandt jeg ud af, hvor skønt det er at sejle med familien, nyde omgivelserne og en dejlig frokost.

Oplevelserne i løbeskoene gør mig glad i låget af mange årsager. Dejligt selskab, skønne omgivelser, nyde naturen, ro i hovedet og styrke kroppen.
Musik, dans, koncerter og skråle med gør mig glad i låget.
Cafe og skønne samtaler gør mig glad i låget.
Listen er lang, og den bliver længere, for der er masser på min nysgerrighedsliste.
At sejle i kajak står højt på listen.
Sidde bagpå Sørens motorcykel er lige ved at ske.
Vinterbadning må vente lidt.
MÅLET ER GLÆDE OG LYKKE så meget som muligt. Det vælger jeg.

DAGEN I TAL