Aneste Fredskov

I denne uge har vi igen haft FOKUS PÅ MULIGHEDER. Et fokus der fylder vores liv med fantastiske oplevelser og masser af kærlighed ❤️❤️ Tirsdag havde vi den dejligste premiere på FREDSKOV 2500 BASIC?‍♂️??‍♀️ Det gør vi igen. Skøn rute i Valbyparken, langs vandet til Sydhavnstippen og tilbage forbi alpakaer og får og til sidst rundt …

Læs mere

I dag gik jeg i det dejligste solskinsvejr igennem Søndermarken og Frederiksberg Have. Tidligt hjemmefra og lang gåtur inden cafe og hygge med en god veninde. Smilet var stort, og jeg nød hvert et skridt, mens jeg iagttog mennesker omkring mig. Tidlige løbeture, familier på vej i Zoo, hunde der blev luftet, kaffe og venindesnak …

Læs mere

Tak for en dejlig tur med medvind?‍♂️??‍♀️?? Ja, du læste rigtig. Der var medvind de rigtige steder, altså på Karrebækvej? #medvindpåcykelstierne #solenskinner #jegkanjegviljeggørdet #maratonkvinden #fredskovhappybasic #fokuspåmuligheder #813 #vigørdetigen #dukanhvadduvil #gladilåget #tak #godtselskab #vildmeddet #gørmestdergørdigglad #smil #liveterfantastisk #kærlighederstyrke #lys #magiogregnbuer  DAGEN I TAL Tidspunkt Torsdag den 4. juni 2020, kl. 8.30 Sted Fredskov Happy Basic Resultat 4.34.27 …

Læs mere

Det har været de skønneste fridage med sommervejr og tid til alt det, vi nyder❤️Hygge med vores guld, maraton, cykeltur, fest og farver med gode venner og kærestetid❤️ Livet er fantastisk og fyldt med muligheder? Fredskov FOKUS PÅ MULIGHEDER Run & Fun var endnu en gang en stor fornøjelse. Seje deltagere fra hele landet og flere …

Læs mere

HVAD MOTIVERER DIG? Jeg motiveres blandt andet af tal, og maraton nummer 810 er et dejligt rundt tal, som jeg har har løbet efter de sidste uger.  Om det giver mening? Det behøves ikke at give mening for dig, bare det giver mening for mig, og det gør det. Det er nemlig meget forskelligt, hvad …

Læs mere

Med FOKUS PÅ MULIGHEDER så glæder jeg mig over den kreativitet, der er opstået i tiden med COVID19. Selvom vi er trætte af situationen, så får vi det bedste ud af det. Livet er jo sådan, at vi nogle gange står i situationer, vi ikke bestemmer over eller kan ændre, MEN vi bestemmer selv, hvordan …

Læs mere

DET KAN IKKE FORKLARES. Det er en følelse. En glæde. Tilfredsstillelse. En form for indre ro men også begejstring. Det er PASSION. MENING. KÆRLIGHED og STYRKE.  At løbe maratonløb hver uge og indimellem flere løb om ugen virker uforståeligt for mange og måske endda meningsløst. For mig er det mange skønne timer i løbeskoene, som giver …

Læs mere

DET ER MENINGEN, AT VI MENNESKER SKAL VÆRE SÅ GLADE SOM MULIGT. GLÆDE ER ET VALG. HVAD VÆLGER DU? Du kan vælge at gøre mest af det, der gør dig glad. Du kan vælge at lave aktiviteter, der gør dig glad. Du kan vælge at have et job eller andet indhold i hverdagen, der gør …

Læs mere

80 deltagere fra hele Danmark var med til Fredskov FOKUS PÅ MULIGHEDER Run & Fun. COVID19 har resulteret i kreative og alternative løsninger, og det er ret fantastisk med virtuelle løb, når vi ikke kan mødes til større arrangementer. Bevidstheden om, at alle står klar til start samtidig og det efterfølgende fællesskab med billeder på …

Læs mere