Aneste Fredskov

Restitutionsmarathon var dagens disciplin. Jeg vidste, at mine ben ville være trætte efter lørdagens udfordringer til MSRUN, men jeg har stadig et mål om 700 maraton til Copenhagen Marathon den 19. maj, og i min kalender i dag stod maraton nummer 693. Det er et stykke tid siden, at jeg har mærket en sådan træthed, …

Læs mere

MS RUN handler om at løbe en tur og samtidig samle ind til forskning i sclerose, så vi kan få en verden uden sygdommen. Jeg har selv haft sygdommen inde på livet, men i dag har jeg ingen symptomer og i min bevidsthed er jeg sund og rask. Jeg er meget taknemmelig og vil gerne …

Læs mere

Det er svært, at argumentere imod, at vi har det bedst, når vi er omgivet af kærlighed. Fredag aften ved spisebordet er hyggeligst, hvis stemningen er glad, tryg og kærlig. Mandag på job føles bedst, hvis kollegaerne er venlige og imødekommende. Køen i supermarkedet går hurtigst, hvis vi er tålmodige og har tillid. Kærlige følelser …

Læs mere

og der er bare så meget at være glad i låget over. Så meget jeg er taknemmelig for. DET GIVER JEG VIDERE TIL DIG MED GODE TILBUD.   Efter 10 måneders intensivt træningsforløb hos skønne Lone Hertz og en fantastisk personlig udvikling for mig, er jeg uddannet clairvoyant rådgiver. Et nyt væktøj i værktøjskassen som …

Læs mere

Vi bestemmer selv, hvordan vi ser verden Regn og blæst er surt, hvis du giver det lov til at være surt, og det får det ikke lov til i min verden. Jeg vælger, at regn og blæst skal være en form for fornøjelse, og det kan det godt være, selvom jeg hellere vil løbe i …

Læs mere

Det er lige NU, at livet sker. Fortiden er forbi og eksisterer kun i dit sind. Hvor meget får den lov at fylde – fortiden? Har du gammel vrede eller tristhed, som dukker frem? Er der episoder, som er svære at give slip på? Er der svigt, der stadig fylder? Måske har det været sådan …

Læs mere

I morges lød det i mine tanker: Jeg er frisk og fuld af energi. Jeg er frisk og fuld af energi. Jeg er frisk og fuld af energi. Jeg er frisk og fuld af energi. Jeg er frisk og fuld af energi. Jeg er frisk og fuld af energi. Faktisk var jeg lidt træt, men …

Læs mere

Du har kritiseret dig selv i årevis, og det har ikke fungeret. Prøv at smigre dig selv og se hvad der sker. –Louise L. Hay  Skønneste dig ❤️ Nu snakker jeg igen om kærlighed. NATURLIGVIS, for kærlighed er svaret. OG du skal ikke gøre dig fortjent til kærlighed, ligesom du ikke skal gøre dig fortjent til …

Læs mere