Aneste Fredskov

Mest kommenterede indlæg

  1. Succes i Knuthenborg Safaripark — 22 kommentarer
  2. 300 marathon — 9 kommentarer
  3. 100 marathon på 100 dage — 9 kommentarer
  4. Det er hårdt — 8 kommentarer
  5. Hvis tårer var guld — 8 kommentarer

Author's posts

Besøg fra øst og vest

Fredskov Marathon har de sidste år haft besøg fra mange forskellige lande. I dag kunne vi tilføje Rusland til listen. Derudover var Sverige, Fyn, Jylland og selvfølgelig Sjælland repræsenteret.  Flaget var hejst, og Pia Hansson havde bagt boller i anledning af min fars fødselsdag. Der var højt humør og godt løbevejr 🙂 Jeg konstaterede undervejs, at jeg havde løbet …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/08/besoeg-fra-oest-og-vest/

En ud af fem

Denne uge byder på 253,2 skønne kilometer i løbeskoene. Først Fredskov Marathon fem i træk – fra mandag til fredag, start hver dag klokken 8.30. Så var det egentlig ikke meningen at  jeg skulle løbe i weekenden, men da en af løbevennerne runder 100 marathon på søndag slutter jeg ugen af med Fruens Bøge Marathon i Odense.  Efter …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/08/en-ud-af-fem/

Fem i træk – Ses vi?

De sidste par uger har jeg set på fra sidelinjen (sofaen), når mange andre har luftet løbeskoene til de mange marathonløb, der afholdes over hele Danmark. Der er dog ikke groet mos på mine løbesko. Jeg er ude hver dag med et stort smil på læben. Selvom jeg ikke vil undvære marathon, er det allervigtigste …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/08/fem-i-traek-ses-vi/

Sund Fokus

Du er sikkert helt vild sund med alle de kilometer du løber. Ja og nej. Jeg har blidt mig selv ind, at jeg er ret sund. At jeg spiser sundt og varieret. At min kost er helt i orden. Det er den også et stykke af vejen, men nu er jeg klar til forandring. Nu er …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/08/sund-fokus/

Det kan jeg også

Vi kan meget mere, end vi tror. Det er os selv, der sætter begrænsningerne, og det kan vi “bare” lade være med. Mirco Fischer satte ingen begrænsninger for sig selv, da han besluttede, at han ville i Klub 100 Marathon. Det lykkedes for ham i går, og han blev medlem nummer 142.  Det er fantastisk at …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/07/det-kan-jeg-ogsaa/

Hvad laver du?

Efter ferie og mere end 14 dage uden marathon havde jeg regnet med at løbe marathon i weekenden. Jeg har dog ikke helt kunne bestemme mig, så jeg har ikke stået på nogle startlister. I går aftes klokken 21.00 sagde jeg til Ulrich, Jeg har ikke lyst til at stå tidligt op i morgen, så …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/07/hvad-laver-du/

Nå dit mål

Hvad er dit mål? Hvad ønsker du i dit liv?  Får du det bedste ud af hver eneste dag? Tag friheden til at skabe dit eget liv. Sæt fokus på at øge din livskvalitet. Lær hvordan du kan påvirke dine tanke- og handlemønstre. Træn positiv tænkning.  Til august starter jeg kurser op i Næstved, Greve …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/07/naa-dit-maal/

Ferieklar

Da jeg kom hjem fra Ø-Marathon lørdag aften, troede jeg, at jeg havde fået “det” ud af systemet, men sådan blev det ikke. I går aftes begyndte tankerne at kredse om Skodsborg Marathon. Jeg kunne mærke lysten boble i maven. Jeg overvejede, om det var smart efter lørdagens strabadser, hvor jeg havde drænet mig selv …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/06/ferieklar/

Klar igen

Det var først, da jeg vågnede i  morges, at jeg besluttede mig for at stille til start til Ø-Marathon kl. 13.30. Efter tre ugers marathonpause var lysten tilbage. I dag var der double Ø-Marathon med start klokken 8.00 og igen klokken 13.30. Jeg kom frisk til andet løb 🙂             …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/06/klar-igen/

En vidunderlig dag

I dag er en vidunderlig dag. Det vælger jeg, at den skal være. Alt er godt i min verden. Hver eneste morgen vælger jeg at gøre, hvad jeg kan, for at have den bedste dag muligt. I morges vågnede jeg og hørte med det samme fuglene synge. Jeg kunne skimte solen bagved lamellerne, og smilet …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2014/06/en-vidunderlig-dag/

Load more