Aneste Fredskov

Da jeg i tirsdags løb rundt på Carlsberg og Vestre Kirkegård var jeg grædefærdig og meget træt. I dag var jeg bare træt. Det er en god udvikling 🙂 De første 10 km var benene ikke så trætte, men det var de til gengæld de sidste 32 km. Smilet holdt dog hele vejen, og det hjalp med …

Læs mere

Nu er jeg endelig landet i sofaen med computeren i skødet. Det har været en lang, men dejlig dag. Klokken er 21.30, så det er kort fortalt: Jeg var ved bedre mod, da jeg vågnede i morges, end jeg var i går, så det lysner 🙂 Turen gik til Odense og Fruens Bøge Marathon. Det …

Læs mere

Det her bliver kort, for jeg vil snart slukke computeren, tænde for fjernsynet og en god film og lukke ned for hjernen og tankerne. Jeg er alene hjemme, og det eneste praktiske jeg skal lave inden sengetid er at hænge vasketøj op. Aftensmad har jeg sørget for at købe – en lækker pastaret, jeg lige …

Læs mere

Marathon i Knuthenborg Safaripark, lørdag den 15. september 2012, er en begivenhed, som vi altid vil tænke tilbage på med stor glæde. En dag fyldt med skønne minder – ikke bare for os. Den positive feedback er overvældende.  Der er taget mange gode billeder, som I kan se her.   Resultatlisterne er også klar:  Resultatliste …

Læs mere

Nej, det var ikke bunden. Nu skal jeg ikke gøre det værre, end det er. Jeg er jo ikke skadet. Jeg kan stadig løbe. Jeg er bare rigtig meget total og helt ekstrem træt. Nu betaler jeg regningen for manglende restitution og for meget om ørerne.  Det kan jeg godt klare, selvom den trækker tårer. …

Læs mere

I sidste uge restituerede jeg ikke nok, og det mærker jeg nu. Der skete for meget, og i denne uge slår jeg bremsen i. Det hjælper selvfølgelig meget, at Marathon i Knuthenborg er afviklet Det tog meget energi i sidste uge. I denne uge giver det energi, når jeg tænker tilbage på en skøn lørdag …

Læs mere

Variation er godt – det tænkte jeg mange gange i dag, mens jeg besteg endnu et bjerg 🙂 Ja, ja, jeg ved da godt, at der ikke er nogen bjerge i Gentofte og omegn, men det føltes indimellem sådan. I anledning af Jesper Halvorsens 40 års fødselsdag løb vi på en rute med lidt mere …

Læs mere

MANGE TAK FOR I DAG Det har været en fantastisk dag i Knuthenborg. Allerede under løbet fik vi mange positive tilkendegivelser og det er fortsat. Super dejligt at få så mange dejlige tilbagemeldinger fra deltagere, som har haft en rigtig god oplevelse 🙂 Jeg skylder alle hjælperne en kæmpe stor tak for deres indsats. Også …

Læs mere

Det er en travl dag, derfor – kort fortalt: I dag var det første marathon i projektet, hvor der var efterår i luften med blæst og regnbyger. Det var dog ikke så slemt, som vejrudsigten havde lovet, og heldigvis bliver det godt vejr i morgen. I morgen er der nemlig Marathon i Knuthenborg. Alt er …

Læs mere

Jeg vil ellers mene, at jeg havde brug for sove efter et sent marathon i går, men jeg vågnede før vækkeuret efter mindre end seks timers søvn. Det er IKKE nok. Det er måske en af grundene til, at benene var ekstra TRÆTTE i dag – mere end i går, og jeg var GLAD for …

Læs mere