Aneste Fredskov

Mest kommenterede indlæg

  1. Succes i Knuthenborg Safaripark — 22 kommentarer
  2. 300 marathon — 9 kommentarer
  3. 100 marathon på 100 dage — 9 kommentarer
  4. Det er hårdt — 8 kommentarer
  5. Hvis tårer var guld — 8 kommentarer

Author's posts

Bare numser

Ja, vi ser jo lidt af hvert, når vi løber langs Øresund, og nogen gange er det svært ikke at kigge en ekstra gang for at se, om det virkelig kan være rigtigt 🙂 Det var en varm dag i Amager Strandpark, så mange var ude at nyde solens stråler. Jeg lider heldigvis ikke så …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/bare-numser/

Så hør dog efter

Klar til ugens andet Ø-Marathon i Amager Strandpark

Hvor mange hints skal du have? Skal jeg virkelig være hårdere ved dig, før du hører efter? Kroppen har sit eget sprog, og hvis man ikke hører efter eller forstår, hvad kroppen fortæller, så finder den bare en ny måde at råbe en op på. Lige nu forsøger min krop at råbe mig op: "Tag den …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/sa-hor-dog-efter/

MEN jeg er træt

Jeg kom godt igennem ugens første Ø-Marathon til trods for træthed

Hvordan går det? Det går godt, er mit svar ofte, og det gør det jo også, men det kan oftest ikke stå alene. Der er tit et MEN. I dag var mit men: jeg er træt. "Det går godt, men jeg er træt." Jeg sov rigtig dårligt i nat – vågnede mange gange i løbet …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/men-jeg-er-traet/

Sommerens sidste Skinnermaraton

Hver weekend gennem hele sommeren har Leif Skinnerup holdt Skinnermaraton, lørdag og søndag morgen kl. 7.00. Jeg er efterhånden blevet vant til at stå tidligt op, og det er dejligt at komme tidligt i gang, så jeg kan komme hurtigere hjem til familien. Der er noget specielt ved de tidlige morgener med solopgang og stilhed. …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/sommerens-sidste-skinnermaraton/

Hygge i Hundige

Ulrich og jeg sammen med Birgitte Munch Nielsen. Tak for i dag :-)

Det har været en super hyggelig dag i Hundige til Skinnermaraton. Ulrich var med mig, og det nyder jeg meget af mange årsager. Det er rart at stå op sammen, tage afsted sammen og få nogle kys under løbet. Det er jo næsten doping 🙂 Ulrich nyder også at være med sådan en solskinsdag, og få …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/hygge-i-hundige/

Skodsborg Marathon – Fem på stribe

Vi var seks, der løb fem på stribe. Bagerst: Annette Fredskov, Jerk W. Langer, Henriette Lisse. Forrest: Ulrik Pihl, Karsten Waldorff NIelsen. På billedet mangler Tony Gren.

Det var fem på stribe – Skodsborg Marathon fra mandag til fredag på tre forskellige ruter. Vi var seks løbere, der gennemførte alle fem 🙂  Tony Gren fra Sverige brugte en uge af sin ferie på marathon. Normalt løber hans hustru Susanne Gren også marathon, men denne gang var hun depotpasser og fotograf, da hun …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/skodsborg-marathon-fem-pa-stribe/

Mine fødder er glade

Det var en travl eftermiddag. Først var jeg i Fysium og teste løbesko. Når jeg løber 42,2 km om dagen går det stærkt med at slide skoene.  Det er vigtigt, at jeg har mange par sko i gang, så jeg hele tiden kan skifte. Med forskellige sko mindsker jeg den ensidige belastning og forebygger skader. …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/mine-fodder-er-glade/

En hurtig opdatering

Et lille men stærkt startfelt klar til start kl. 7.00 i Skovshoved Havn

Mens jeg spiser rester af Ulrichs velsmagende lasagne, som han lavede til mig i går, kan jeg lige lave en hurtig opdatering, inden jeg fortsætter min travle eftermiddag. Det var dejligt at løbe på en flad rute i dag, men jeg glemte at indlægge gåpauser for at forebygge. Derfor er min tid lidt hurtigere i …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/en-hurtig-opdatering/

Det var nr. 25

Klar til tredje løb i Skodsborg-quintuplen, som blev afholdt i Dyrehaven

I dag var det tredje løb i Skodsborg-quintuplen. Det betyder, at Skodsborg Marathon afholder marathon fem dage i træk.  Vi er seks "løbetosser" 🙂  som er med på alle fem løb, og mange andre deltager i et eller flere af løbene.  Jeg er ved at være vant til at stå tidligt op, men derfor er …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/det-var-nr-25/

På besøg i Bernstorffparken

Jeg fulgtes med Erhard Filtenborg hele vejen. Her er vi fået vores velfortjente medaljer

I dag var Skodsborg Marathon flyttet til Bernstorffsparken, hvor vi løb 13 omgange for at nå de 42,2 km. Ruten var mere kuperet end først antaget, så vi måtte kæmpe lidt ekstra for det. Jeg var selvfølgelig spændt på mine ben. I går var jeg løbende, og det var min klare forventning, at jeg kunne …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/pa-besog-i-bernstorffparken/

Load more