Aneste Fredskov

Godt begyndt er halvt fuldendt – så det ser lovende ud for de næste dage 🙂 Marathon på en dejlig sommerdag i skønne omgivelser i Kalundborg med udsigt til de fem tårne.  Start kl. 17.00 er et af de svære tidspunkter for mig. Jeg har endnu ikke fundet ud af, hvordan jeg tilpasser mit energiindtag, …

Læs mere

Nu skal der pakkes. Jeg skal på lejrtur 🙂 Tre nætter i Kalundborg uden familien, men med min gode veninde Henriette Lisse og mange af mine andre løbevenner. Henriette og jeg deler et værelse hos Debbies Bed & Breakfast, hvor også flere af de andre løbere bor. Det bliver super hyggeligt 🙂 Ulrich, Viktor og …

Læs mere

Jeg startede dagen ud med et par timers kontorarbejde. Dejligt at krydse af på to-do-listen. Efter en stille og rolig løbetur og et bad ligger jeg nu på briksen i Fysium for at restituere med Compex. Det føles godt 🙂 De sidste to ugers travlhed er afviklet, og jeg kan igen overskue min kalender og …

Læs mere

Et er hvad jeg fortæller og noget andet er, hvordan det ser ud på skrift kogt ned til en artikel. Derfor har jeg været spændt på at se resultatet af Familie Journalens journalist Ole V. Hansens besøg for et par uger siden.  I dag kom forløsningen – En rigtig fin artikel og nogle gode billeder …

Læs mere

Med start i Slagelse kl. 10.30, via Korsør og til målet i Skælskør. En smuk kuperet rute der viser Danmarks dejlige natur. Vi løb forbi marker, gennem landsbyer, langs vandet og gennem skove, så underlaget var meget blandet. Vejret var også blandet. Solen kiggede frem indimellem, men vi havde også regn og ikke mindst blæst. …

Læs mere

Der er mindre end en måned til start – 366 marathon på 365 dage. Det bliver en form for forløsning, når startskuddet lyder. I et halvt år har jeg forberedt mig – fysisk og psykisk. Jeg er klar og fokuseret. Jeg glæder mig til start. Igennem forberedelsesperioden har jeg samlet erfaringer, som vil gavne mig …

Læs mere

I stedet for at starte dagen med en løbetur, som jeg gør de fleste dage, startede jeg dagen i haven sammen med min far. Skønt med en hjælpende hånd når jeg de fleste weekender nyder en lang løbetur i stedet for havearbejde. Kl. 11.30 havde jeg en aftale med Jacob i Fysium. I dag præsenterede han …

Læs mere

Dagen i dag blev anderledes end planlagt. Jeg ændrede planer – en frihed jeg ikke har det næste år, så jeg havde lyst til at bruge den – friheden 🙂 Derudover har dårlig prioritering fra min side gjort, at jeg er i søvnunderskud, og det påvirker mig både psykisk og fysisk. Søvnunderskuddet har jeg bygget …

Læs mere

Fotomodel i et par timer 🙂 Det krævede, at jeg stod tidligt op for at være i Dyrehaven kl. 8.00. Her skulle jeg mødes med fotograf Christina Hauschildt og stylist Malene Micha for at tage billeder til ALT for Damerne. Vi startede på Eremitagesletten i Dyrehaven – et fantastisk stykke natur, hvor Christina tog løbebilleder af mig med forskellige …

Læs mere