Afslapning og en kold sodavandsis har i dag en helt ny betydning 🙂 Jeg har haft en skøn og hård uge med seks maratonløb, arbejde og familie. Det hele gik op i en højere enhed, men det er ikke et projekt, jeg ønsker at gentage uge efter uge. Jeg er fascineret af, hvordan jeg med …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/vild-weekend/
HELT VILDT⚡️⛈ Det er i forvejen lidt crazy at løbe maraton med start kl. 22 og så blev det fuldkommen crazy? Da vi startede, silede regnen ned i tykke stråler samtidig med at det buldrede, bragede og lynede. Heldigvis ikke så tæt på, at der var drama. Jeg havde ja-hat på og tænkte, det driver hurtigt …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/lidt-crazy-meget-crazy/
Jeg havde på forhånd aftalt med mig selv, at jeg skulle sætte farten ned i dag, så mine ben kan holde til at løbe mange maratonløb. På den første runde skulle jeg være meget opmærksom på farten, da jeg bare havde lyst til at løbe der ud af, men jeg kender spillereglerne for mine ben, …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/jeg-kan-jeg-vil-jeg-holder-farten-nede/
Så løb jeg ugen i gang med Sædder Marathon ☀️?♀️ Jeg løb lidt stærkere, end jeg havde planlagt, men efter to hviledage fra løb havde jeg meget energi, og det føltes skønt at give den gas. Resten af løbene i denne uge sætter jeg farten ned, så benene vil blive ved med at løbe mange kilometer …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/ugen-godt-i-gang/
TID TIL TAKNEMMELIGHED. Jeg tænker med stor glæde og taknemmelighed tilbage på vores skønne premiere på FREDSKOV HAPPY BASIC, og solskinsvejret, der strålede ned over os. Fredskov Marathon i sin oprindelige form er et fantastisk minde, og nu skaber vi nye minder med en ny udgave af Fredskov Marathon. Jeg er selv meget tilfreds med …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/skoen-premiere-paa-fredskov-happy-basic/
Maraton nummer 708 med fokus på at holde farten nede. Disciplin var derfor dagens ord….på den kærlige måde? Der er meget ømhed i min venstre lægmuskel, så kroppen fortæller mig, at jeg bliver nødt til at sætte farten ned, hvis jeg vil løbe mere end en til to maratonløb hver eneste uge. De fleste løb …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/disciplin-paa-den-kaerlige-maade/
Vi skal fylde vores liv med så meget glæde som muligt, og at løbe maraton er en af de ting der gør mig glad. Ilden buldrer altså lystigt, så afsted med mig til maraton. Jeg har haft nogle restitutionsdage, som jeg har brugt til at få nye ideer og selvfølgelig restituere, så min tanke …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/en-fantastisk-ide-foerer-til-flere-fantastiske-ideer/
Bliver du aldrig træt, var der en, der råbte til mig på ruten❓JO? Men jeg dyrker ikke træthed. I dag blev benene meget trætte på de sidste runder, så jeg satte farten lidt ned samtidig med, at jeg tænkte, JEG ER FRISK OG FULD AF ENERGI. JEG ER FRISK OG FULD AF ENERGI. JEG ER …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/bliver-du-aldrig-traet/
Livet er fuldstændig fantastisk. Det har været en skøn uge og hektisk weekend med de dejligste oplevelser. Jeg er meget taknemmelig over alt det, som livet byder på. Alt det som jeg skaber i mit liv. DU FÅR DET, SOM DU GIVER. Det er et af vores livsvilkår, som vi ikke kan undgå, uanset om …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/06/vi-faar-alle-det-som-vi-giver-hvilke-skoenne-oplevelser-har-du-haft-i-denne-uge/
Min vilde tanke om at løbe mit maratonløb nummer 1.000 på dagen for mit 10. års jubilæum lever endnu. Der brænder en ILD, og jeg har nydt ugens to maratonløb, selvom min krop stadig kan mærke søndagens kraftpræstation i København. Da jeg løb #700 i København i søndags, tænkte jeg ikke, at jeg ville have …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/05/der-braender-en-ild/
