Category: 366 marathon på 365 dage

Forår på stand by

I dag havde jeg vintertøjet på igen. Der var minus 3 grader i morges og blæste en kraftig vind, så det var en kold dag. Forår på stand by. Vi kunne glæde os over, at det kun var minimalt snevejr. Syd for Næstved var der til gengæld meget sne 🙂 God morgen         …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/forar-pa-stand-by/

Hygge på Frederiksberg

Der blev snakket og hygget i dag på Frederiksberg. Et stort startfelt nød solen og lidt blæst 🙂                                               Tak til fotograf Hanne Rasmussen Dagen i tal Tidspunkt Lørdag den 9. marts 2013, …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/hygge-pa-frederiksberg/

> 10.000 km

Så kom dagen, hvor jeg rundede 10.000 km. Det er helt sikkert en milepæl. Der er bare noget med de runde tal og nullerne 🙂 Løb nr. 237/366. Gitte Vibeke Hansen, Annette Fredskov, Claus Ø. Christensen og Jesper Ranum. Forrest: Morten Pihlsbech Jeg hyggede mig i selskab med Claus Ø. Christensen og Gitte Vibeke Hansen. …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/10-000-km/

Med- og modvind

Jeg kan bedst lide medvind, men det er modvind, der får en til at vokse og blive stærkere. Meget medvind er godt, men det dur ikke, hvis vi altid har medvind. Vi har også brug for modvind. I dag var der MEGET vind, så indimellem var der strid modvind. Det var selvfølgelig lidt hårdt, men det fik …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/med-og-modvind/

Minimum 4.58.00

Farten er et vigtigt redskab for mig. Nedsat fart betyder kortere restitution, og et tempo svarende til knapt 5 timer er optimalt for mig de fleste dage.  Det overholder jeg ikke altid, og det er ok nogle dage, men jeg kan mærke det i mine ben efterfølgende, for eksempel som små jag i skinnebenene eller …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/minimum-4-58-00/

“Same procedure as last year”

"Same procedure as last year" Den sætning kender de fleste fra Nytårsaftens 90-års-fødselsdagen i TV. Nu vil jeg ikke helt sammenligne mig selv med Miss Sophie, men når jeg sidder og skal skrive om min dag, så tænker jeg tit, "same procedure as yesterday" Jeg har selvfølgelig mange forskellige dejlige oplevelser hver eneste dag, men …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/same-procedure-as-last-year/

Slut for i dag

Det har endnu engang været en travl dag – fyldt med gode ting. Men når klokken runder 20 har jeg ikke meget energi tilbage og slet ikke noget overblik, så det her bliver kort fortalt: Endnu et skønt marathon i solskinsvejr med godt selskab.  Mine super seje forældre var atter i løbetøjet. Eftermiddagen bød først …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/slut-for-i-dag/

Skønt at være marathonløber

Blå himmel, solskin og socialmarathon i det bedste selskab. Det er skønt at være marathonløber 🙂 I går bad jeg om mere sol, og mine bønner blev hørt, så i dag kan jeg ikke få armene ned på grund af solskin 🙂 Garageporten blev åbnet og huen røg.  Det blev endnu en speciel dag med …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/skont-at-vaere-marathonlober/

Mere sol

Jeg vågnede op til en flot morgen med sol, og køreturen til København foregik med solbriller. Desværre havde vi kun fornøjelsen af solen de første kilometer, så fik skyerne overtaget og blæsten tog til. Det endte med at blæse ret meget, så jeg måtte arbejde hårdere for at komme i mål. Dejligt det ikke regnede, …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/mere-sol/

Velkommen forår

Hvis dagen i dag er kendetegnet for foråret, ser det godt ud. Blå himmel, skønt solskinsvejr og mindre tøj på 🙂 Klar til start i fantastisk solskinsvejr. Heidi Fjellerad, Jan Andersen, Carsten Christensen, Michael Aagaard Jensen, Annette Fredskov, Henrik Frank Nielsen, Malene Jensen, Christian Riis, Lars Jensen og Hasse Falk Jakobsen. Forrest: Morten Pihlsbech og Hans Jørgensen …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/velkommen-forar/

Load more