Hvor mange hints skal du have? Skal jeg virkelig være hårdere ved dig, før du hører efter? Kroppen har sit eget sprog, og hvis man ikke hører efter eller forstår, hvad kroppen fortæller, så finder den bare en ny måde at råbe en op på. Lige nu forsøger min krop at råbe mig op: "Tag den …
Category: 366 marathon på 365 dage
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/sa-hor-dog-efter/
MEN jeg er træt
Hvordan går det? Det går godt, er mit svar ofte, og det gør det jo også, men det kan oftest ikke stå alene. Der er tit et MEN. I dag var mit men: jeg er træt. "Det går godt, men jeg er træt." Jeg sov rigtig dårligt i nat – vågnede mange gange i løbet …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/men-jeg-er-traet/
Sommerens sidste Skinnermaraton
Hver weekend gennem hele sommeren har Leif Skinnerup holdt Skinnermaraton, lørdag og søndag morgen kl. 7.00. Jeg er efterhånden blevet vant til at stå tidligt op, og det er dejligt at komme tidligt i gang, så jeg kan komme hurtigere hjem til familien. Der er noget specielt ved de tidlige morgener med solopgang og stilhed. …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/sommerens-sidste-skinnermaraton/
Hygge i Hundige
Det har været en super hyggelig dag i Hundige til Skinnermaraton. Ulrich var med mig, og det nyder jeg meget af mange årsager. Det er rart at stå op sammen, tage afsted sammen og få nogle kys under løbet. Det er jo næsten doping 🙂 Ulrich nyder også at være med sådan en solskinsdag, og få …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/hygge-i-hundige/
Skodsborg Marathon – Fem på stribe
Det var fem på stribe – Skodsborg Marathon fra mandag til fredag på tre forskellige ruter. Vi var seks løbere, der gennemførte alle fem 🙂 Tony Gren fra Sverige brugte en uge af sin ferie på marathon. Normalt løber hans hustru Susanne Gren også marathon, men denne gang var hun depotpasser og fotograf, da hun …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/skodsborg-marathon-fem-pa-stribe/
Mine fødder er glade
Det var en travl eftermiddag. Først var jeg i Fysium og teste løbesko. Når jeg løber 42,2 km om dagen går det stærkt med at slide skoene. Det er vigtigt, at jeg har mange par sko i gang, så jeg hele tiden kan skifte. Med forskellige sko mindsker jeg den ensidige belastning og forebygger skader. …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/mine-fodder-er-glade/
En hurtig opdatering
Mens jeg spiser rester af Ulrichs velsmagende lasagne, som han lavede til mig i går, kan jeg lige lave en hurtig opdatering, inden jeg fortsætter min travle eftermiddag. Det var dejligt at løbe på en flad rute i dag, men jeg glemte at indlægge gåpauser for at forebygge. Derfor er min tid lidt hurtigere i …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/en-hurtig-opdatering/
Det var nr. 25
I dag var det tredje løb i Skodsborg-quintuplen. Det betyder, at Skodsborg Marathon afholder marathon fem dage i træk. Vi er seks "løbetosser" 🙂 som er med på alle fem løb, og mange andre deltager i et eller flere af løbene. Jeg er ved at være vant til at stå tidligt op, men derfor er …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/det-var-nr-25/
På besøg i Bernstorffparken
I dag var Skodsborg Marathon flyttet til Bernstorffsparken, hvor vi løb 13 omgange for at nå de 42,2 km. Ruten var mere kuperet end først antaget, så vi måtte kæmpe lidt ekstra for det. Jeg var selvfølgelig spændt på mine ben. I går var jeg løbende, og det var min klare forventning, at jeg kunne …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/pa-besog-i-bernstorffparken/
Op i gear
I dag har jeg ikke bare gennemført et marathon – jeg har LØBET et marathon. Det var super dejligt, jeg nød det og hyggede mig meget. Mine gode løbevenner Henriette Lisse og Jerk W. Langer satte farten ned i dag og fulgtes med mig de første 28 km – en stor fornøjelse. Vi løb stille …
Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/08/op-i-gear/