Mål forude

Der er den – målstregen. Jeg kan se den, og i morgen løber jeg over den 🙂

I dag løb jeg nummer 364 i meget varmt sommervejr. Jeg hørte musik og ladede op til i morgen.

IMG_7411

Luftguitaren er vist ikke noget at prale af. Jeg prøver igen i morgen 🙂

IMG_7424

Jakob Centervall overhaler med en omgang. Han havde følgeskab af sin mor på et par omgange

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Karen Lyager Horve fra iForm var med på sidelinjen, og vi sluttede af med interview. Ulrich var med og tog billeder. Se iForms hjemmeside i morgen.

Nu ser jeg frem mod i morgen, og jeg glæder mig MEGET 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Lørdag den 13. juli 2013, kl.  7.00
Sted Skinnermaraton, www.skinnermaraton.dk
Resultat 4.52.34
Løb nr. 364
Løb tilbage 2
Kilometer i alt 15.362,8 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/mal-forude/

Helt kort

Det har været en dejlig dag, men den har været lang med mange indtryk, så det bliver helt kort fortalt.

God morgen

IMG_7185

Tanja Kepser havde skrevet et brev på russisk til Roman og gav ham en ALOT løbetrøje

IMG_7196

Jeg byder velkommen til det sidste Fredskov Marathon før finalen

IMG_7210

En skøn sommerdag med 42,2 km forude

IMG_7211

Vi kan glæde os til jordbærkage i mål

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


Dagens deltagere

IMG_7202I dag var det sidste Fredskov Marathon før finalen på søndag. Hele ugen har båret præg af, at jeg er ved at nå målet. Der er en helt fantastisk stemning omkring mig, og jeg kan mærke glæden over at være så tæt på mål.

Mine ben er dog lidt tunge, men det gør ikke noget. Jeg tror, at de ved, at de snart er i mål 🙂

Der har været mange debutanter i denne uge, og i dag var tvillingesøstrene Rikke og Trine Bjerregaard på besøg fra Års for at debutere på marathondistancen. De har fulgt med på min blog, og i stedet for at debutere til foråret fremskyndede de debuten, så de kunne nå at være med i projektet. Stort tillykke 🙂

Der har også været meget kage, og i dag havde Claus Balshøj Sørensen bagt en fantastisk jordbærkage. TAK 🙂

I mål

IMG_7215

Hyggestemning i mål

IMG_7220

Roman Asayevich har også fået et Good ID armbånd

IMG_7222

Uhm…… Henrik A. Hansen går ombord

IMG_7238

Stort tillykke til Rikke og Trine Bjerregaard med debuten

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mange tak for i dag 🙂 Lidt billeder fra dagen kan findes her

Dagen i tal

Tidspunkt Fredag den 12. juli 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.56.30
Løb nr. 363
Løb tilbage 3
Kilometer i alt 15.318,6 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/helt-kort/

Opløbsstrækningen

Der er kun fire marathon igen. To dage og så en finale. Jeg prøver at forstå det samtidig med, at jeg nyder det hele så meget som muligt. 

Regnestykket ser således ud: 4 marathon = 1,092% = 461 meter, så jeg er på opløbsstrækningen meget tæt på mål. 461 meter ud af 42,2 km er jo ingenting – ihvertfald ikke i det store billede – hvis man ikke kan, er det meget, men jeg KAN 🙂

En fantastisk dag:

  • IMG_7387

    Startskuddet har lydt. 42,2 km forude 🙂

    Sol og varme fra morgenstunden. Der kom mere og mere afkølende vind i løbet af dagen, så det blev ikke så varmt, som jeg havde forventet. Jeg er glad for, jeg ikke har udfordringer med at løbe i varmen.
  • Endnu en dag med fuldt hus. Nye og kendte ansigter.
  • Mine ben var tunge, men i det bedste selskab havde jeg en rigtig god tur.
  • Det blev en rigtig speciel dag for mig. Min dejlige veninde Maj-Britt havde sin marathondebut. Jeg er så stolt af hende. Stort tillykke 🙂
  • Stort tilykke til Thomas Krath med første dublet. Der bliver rykket mange grænser i disse dage.
  • Roman Asayevich, som jeg skrev om tidligere på ugen, løb i dag marathon nummer 11 i træk, stadig i fin stil. Flemming Madsen kom forbi med en taske fyldt med sponsorgaver fra Spar Nord, Pingel Cykler og MTB, Jack and Jones samt nogle lokale løbetosser 🙂 Derudover har flere overført penge til os, som vi giver Roman. Han er meget rørt og glad for al den hjælp han modtager. Stor tak for hjælpen.

IMG_7392

Festen er startet. Super dejligt med solskin og hygge i mål

IMG_7394

Fantastisk at løbe over målstregen med to gange Maj-Britt

IMG_7396

Stort tillykke til Maj-Britt Rasmussen med marathondebuten

IMG_7398

Tak for gaven til Horsens Run. Jeg gemmer den til søndag

IMG_7399

Flemming Madsen med sponsorgaven til Roman

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Efter en dejlig marathondag og et bad fik jeg massage, zoneterapi og akupunktur af Maj-Britt Filsø Mathiassen (som jeg også løb over målstregen med :-)) fra www.fysium.dk. Det var super dejligt, og nu er benene ekstra klar til de sidste 168,8 km 🙂

Lige nu sidder jeg i sofaen, skriver indlæg og hører Volbeat med et smil på læben og nærmest lykkelig eller LYKKELIG.

Dagen i tal

Tidspunkt Torsdag den 11. juli 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 5.00.28
Løb nr. 362
Løb tilbage 4
Kilometer i alt 15.276,4 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/oplobsstraekningen/

Kun en håndfuld

Det er vildt, at der kun er en håndfuld tilbage. Fem marathon og jeg er i mål 🙂

Kort fortalt:

  • I dag blæste det en del, så selvom solen skinnede var det ikke så varmt som de sidste dage.
  • Der er mange, der lige skal nå at være med, inden projektet er slut, så der var mange nye ansigter til start i dag.
  • Stort tillykke til de seje debutanter Linda Pipper Rasmussen og Ole Sørensen samt Anders Risager og Thomas Munch, der løb første triplet. 
  • Selskabet var godt, men benene var lidt trætte i forhold til de sidste dage.
  • Der sker meget omkring mig i denne uge, og for tredje dag i træk sluttede jeg af med interview. I dag var det til Berlingske Tidende.
  • Jeg er frisk og rimelig overskudsagtig i forbindelse med marathon, så der er ikke mange, der ser, når jeg er træt. Men jeg er træt her sidst på eftermiddagen, og især i de her dage hvor jeg oplever ekstra meget og der er mange indtryk. Heldigvis er familien helt indforstået, så de forventer ikke så meget af mig herhjemme. 
  • Tak for i dag 🙂

IMG_7119

Det var marathon 361/366

IMG_7137

Solskin og hygge i mål

IMG_7147

Linda Pipper Rasmussen og Ole Sørensen debuterede på marathondistancen

IMG_7159

Interview på terrassen til Berlingske Tidende

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dagen i tal

Tidspunkt Onsdag den 10. juli 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.55.40
Løb nr. 361
Løb tilbage 5
Kilometer i alt 15.234,2 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/kun-en-handfuld/

Fest i gaden

Det har været en skøn tirsdag. Jeg blev overrasket fra morgenstunden af Ulrik Hogrefe, Birk Nielsen, Sisse Borg Sørensen og Michele Brandt fra Stenløse-Ølstykke-Atletik-Motion, som kom med deres flotte vogn pyntet med en Annette Fredskov mannequin, Klods Hans som siger, “Man kan, hvad man vil”, balloner og billeder. 

Vognen vakte opsigt, og det var sjovt at have den med alle 42,2 km 🙂

En skøn tirsdag

IMG_6702

Overraskelsen er stor – jeg mangler ord

IMG_6722

Klar til start. 42,2 varme kilometer forude

IMG_6731

Fest i gaden

IMG_6744

Feltet er samlet efter 1 km

 

 

 

 

 

 

IMG_6845

Rene Hjorth Olsen forrest i gang med det syvende marathon i træk

IMG_6923

Vognen holder en kort pause. Dejligt med depotstop i varmen og high five Viktor

 

 

 

 

 

 

IMG_7024

Dejligt at være i mål. Fotografen tager billeder til Jyllands-Posten

IMG_7034

Godt med en plads i baren efter 42,2 km. Vi måtte arbejde lidt ekstra i varmen

IMG_7033

Uden mad og drikke duer helten ikke. Nu skal der tankes energi

 

 

 

 

 

 

IMG_7050

Jeg bliver interviewet til Jyllands-Posten af journalist Maz Plechinger

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TAK for i dag 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Tirsdag den 9. juli 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.53.48
Løb nr. 360
Løb tilbage 6
Kilometer i alt 15.192,0 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/fest-i-gaden/

Finaleuge i gang

Finaleugen er godt i gang. Det er vildt, at jeg kan sige, det var sidste mandag i projektet. Næste mandag kan jeg sove længe og løbe lige nøjagtigt så langt, som jeg har lyst til 🙂

Sidste uge var hård for mig psykisk, men nu er det som om, at jeg er kommet op til overfladen igen og fået lidt luft.

Solen er min ven, så det var fantastisk at vågne op til 16 grader, solskin og blå himmel. Den bedste start på dagen og på ugen 🙂

IMG_6586

Roman Asayevich havde selv lavet sit startnummer. Han løb sit marathon nr. 444 i alt

IMG_6632

Depotstop efter 28 km

 

 

 

 

 

 

 

IMG_6651

Niels H. Præstiin i mål. Han arrangerer Dr. Nielsen Marathon i Vejle

IMG_6670

Preben Poulsen løb sit Fredskov Marathon nr. 50 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det har været en rigtig god dag 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Mandag den 8. juli 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.57.07
Løb nr. 359
Løb tilbage 7
Kilometer i alt 15.149,8 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/finaleuge-i-gang/

Roman Asayevich

De sidste syv dage har Roman Asayevich fra Hviderusland løbet marathon, og han fortsætter indtil den 14. juli, hvor han på finaledagen løber med på begge løb.

Roman dukkede op på sin cykel med al sin bagage mandag morgen og var klar til at løbe marathon efter at have cyklet fra Minsk i Hviderusland. Undervejs stoppede han lige i Polen for at løbe marathon.

Det er en fantastisk historie, der understreger, at alt er muligt, hvis du ser muligheder i stedet for begrænsninger 🙂

Umiddelbart vil de fleste mene (inklusiv mig selv), at Roman har mange begrænsninger. Han kan ikke høre og kan kun udtrykke sig med tegnsprog. Han har næsten ingen penge, da han er invalidepensionist og kun modtager hvad der svarer til 700 danske kroner om måneden.

Alligevel sætter han sig op sin cykel og kører mod Danmark for at løbe marathon 14 dage i trak. Han ser mulighederne. 

I starten af ugen synes jeg det var svært, for jeg har ikke overskud til ekstraordinære begivenheder, og det må man sige, det her er. Hvor skulle han bo? Hvad med bad? Hvad med weekendens marathon i Hundige? osv. osv. 

Nu har Roman været her i en uge, og vi har stille og roligt fundet ud af at kommunikere med ham og hjælpe ham på forskellige måder. 

I den sidste uge har han slået sit telt op i skoven hver eneste nat, for han har ikke råd til at betale for overnatning. I dag besluttede vi så at sørge for at Roman kan sove på en campingplads den næste uge på vores regning, så han har et fast sted at være, hvor der er gode faciliteter. Han blev meget glad 🙂

hvidesvanerVi blev glade for den gæstfrihed Ulrich og Roman blev mødt med på De Hvide Svaner Camping. De har givet Roman næste uges ophold, så nu er han installeret i sit telt med adgang til dejlig badestrand, køkken, bad, toilet og lækker swimmingpool. Når vi ikke skal betale for Roman, kan han få et tilskud til hans ferie. Er det ikke fantastisk? TAK til De Hvide Svaner Camping som også har givet vores løbere den 14. juli adgang til bad og swimmingpool 🙂

Det har været en rigtig dejlig søndag, og den startede selvfølgelig med et marathon 🙂

Ulrich har taget billeder, som kan ses her

Dagen i tal

Tidspunkt Søndag den 7. juli 2013, kl.  7.00
Sted Skinnermaraton, www.skinnermaraton.dk
Resultat 4.50.06
Løb nr. 358
Løb tilbage 8
Kilometer i alt 15.107,6 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/roman-asayevich/

Mrs. Marathon lægger an til landing

Mrs. Marathon lægger an til landing. Sådan lyder det i dagens udgave af Sjællandske, hvor jeg blandt andet udtaler, “Det der med at sige »jeg kan ikke«, det holder ikke. Man kan træffe et valg om at lade være, og det er fint nok – men man skal ikke sige, at man ikke kan.”

Det citat lægger jeg rigtig gerne navn til 🙂

Der er meget, jeg vil fravælge at gøre, fordi det ikke er vigtig nok for mig, eller ihvertfald ikke vigtig nok til, at jeg vil lægge det arbejde i det, der er nødvendigt. MEN 366 marathon på 365 dage var vigtig nok til, at jeg har gjort det nødvendige igennem et år for at komme i mål på søndag. 

Det betyder, at det i dag blev etcifret med 9 marathon tilbage 🙂

Jeg kunne ikke falde i søvn i går aftes, så jeg havde sovet for lidt, da vækkeuret ringede i morges kl. 4.55. Det hjalp lidt at lukke op for gardinerne og se den blå himmel.

IMG_5632Der var mange andre end mig, der var stået tidligt op, så startfeltet var stort. Det gode ved at starte tidligt er, at vi også er tidligt færdige igen.

Til trods for træthed havde jeg en rigtig fin tur i selskab med Morten Walter og Rene Hjorth Olsen. Det gik vist lidt for stærkt takket være Morten Walter 🙂

Fantastisk med solskin og varmt vejr. De fleste var glade for den kølende vind.

Jeg nød, at Ulrich var med i dag. Han tog en masse billeder, som kan ses her.

IMG_5936

Mine personlige kompressionsstrømper. Jeg har fået lilla PLUSSOCK med mit navn på 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dagen i tal

Tidspunkt Lørdag den 6. juli 2013, kl.  7.00
Sted Skinnermaraton, www.skinnermaraton.dk
Resultat 4.47.15
Løb nr. 357
Løb tilbage 9
Kilometer i alt 15.065,4 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/mrs-marathon-laegger-an-til-landing/

> 15.000 km

Så rundede jeg 15.000 km. Regnestykket siger, at på et marathon er jeg lige løbet forbi 41 kilometerskiltet, og jeg har 10 marathon tilbage 🙂

Lidt fra i dag

IMG_5136

Vi er ved at være klar

IMG_5160

Start i lunt vejr

 

 

 

 

 

 

IMG_5172

Roman Asayevich fra Hviderusland har været med de sidste fem dage og fortsætter

IMG_5185

Seje Pia Hansson løb sin første dublet – to marathon på to dage. Stort tillykke til alle 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_7382IMG_7383

 

 

 

Efter en dejlig dag i løbeskoene sluttede jeg eftermiddagen af med et besøg hos fodterapeut Malene Schmøde.

Jeg er ret glad for mine fødders tilstand. De er da meget pæne, når man tænker på, at de har løbet over 15.000 km de sidste 356 dage.

Dagen i tal

Tidspunkt Fredag den 5. juli 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.55.24
Løb nr. 356
Løb tilbage 10
Kilometer i alt 15.023,2 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/15-000-km/

Kort målebånd

Den første dag jeg klippede af målebåndet var jeg glad. “Kun” 150 marathon og 150 cm tilbage. Nu er målebåndet blevet en del kortere med kun 11 centimeter og 11 marathon tilbage. Det er hverken første eller sidste gang, jeg

siger, “det er VILDT” 🙂

Efter to hårde dage med kaos i hovedet, rutschebaneture og dårlig nattesøvn vågnede jeg op i morges og havde det bedre. Ingen klump i halsen og ingen tårer der pressede på. 

Det var lunt fra morgenstunden, og jeg nød det varmere vejr – lige min stil 🙂

I perioder så det ud som om, at jeg havde mine egne bodyguards med Rene Hjorth Olsen, Anders Risager og Michael Jacobsen omkring mig 🙂

Mine ben havde det godt, og det er lige før, at jeg vil sige, at jeg løb med overskud.

Der er ikke andet at sige end, det var en god dag på kontoret 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Torsdag den 4. juli 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.54.29
Løb nr. 355
Løb tilbage 11
Kilometer i alt 14.981,0 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/07/kort-maleband/

Load more