En spændende dag

Det har været en begivenhedsrig dag. Nu er klokken 21.45, og vi er på vej mod Holstebro, hvor jeg skal løbe de næste to dage. Logistikken er gået op i en højere enhed. Emilie spiller påskecup i Holstebro, jeg løber marathon, Viktor og Ulrich hepper 🙂

Min spændende dag startede som sædvanligt med et marathon 🙂

Der var mange, der havde lyst til at starte påskeferien  med en løbetur, og flere var nye ansigter til Fredskov Marathon. 30 glade løbere var klar til start kl. 8.00. Fantastisk med et startfelt, hvor der er løbere fra en stor del af Danmark.Vi havde besøg fra blandt andet Holstebro, Langeland og Helsingør.

IMG_6098

Glimt fra en super hyggelig marathondag

IMG_6115

Jon Holm Hansen i spidsen foran Ole Bille, Claus Fischer, Per Frimann, Kim Jensen, Gitte Hansen og Klaus Christian Jensen

IMG_6157

Jelena Laursen i gang med marathon nr. 3 siden fredag

 

 

 

 

 

 

IMG_6163

Ekstra stort depotbord med dagens mange deltagere. Tak til min mor for et fantastisk depot

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hjemme igen – et par travle timer med at blive klar til at køre – først mod København og TV2 studiet på Hovedbanegården – derefter mod Holstebro.

Glimt fra TV2, Go Aften Danmark

IMG_1072

Viktor nyder det hele hos TV2. Sejt at snakke med Uffe Holm

IMG_1076

Jeg er klar til optagelse

IMG_1077

Min hjerte banker hurtigt, men det ses heldigvis ikke

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi skulle være hos TV2 kl. 17.45. Der var allerede gang i den og en del mennesker tilstede – rigtig god stemning. 

Jeg blev sminket og talte lidt med vært Michelle Bellaiche. Derefter blev ventetiden brugt til småsnak med de andre. Super hyggeligt. Jeg talte blandt andet med Uffe Holm og Christian Stadil.

Interviewet gik godt. Mit hjerte bankede hurtigt, da der blev talt ned, men jeg får hurtigt talt mig varm 🙂

Nu vil jeg gå offline og nyde resten af køreturen til Holstebro.

Dagen i tal

Tidspunkt Torsdag den 28. marts 2013, kl.  8.00
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.57.34
Løb nr. 257
Løb tilbage 109
Kilometer i alt 10.845,4 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/en-spaendende-dag/

Feriefri

Fri for ferie eller fri på grund af ferie. Begge dele passer på mig i dag 🙂 (Ulrich forstod ikke hvad jeg mener, gør du?)

IMG_6056

Bagerst: Jakob Fischer, Jannik B. Trinderup, Claus Ø. Christensen, Annette Fredskov, Preben Damsgaard, Torben Larsen, Preben  Poulsen, Lars Jensen og Bruno Petersen. Forrest: Jon Holm Hansen, John Rua, Jakob Bork Dirksen, Rene Koch Larsen og Maj-Britt Filsø Mathiassen

Efter endnu et godt marathon holder jeg fri med min dejlige familie. Derfor ikke flere ord fra mig i dag 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Onsdag den 27. marts 2013, kl.  8.00
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.57.18
Løb nr. 256
Løb tilbage 110
Kilometer i alt 10.803,2 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/feriefri/

Påskeferie

Ulrich, Emilie og Viktor har påskeferie, og det smitter af på mig. Ingen madpakker og sengetider 🙂

Emilie og Viktor sover om morgenen, når jeg tager afsted, men Ulrich er solidarisk og står op sammen med mig. Han er helt fantastisk og bakker mig 500 procent op – non stop.

I dag var der solskin fra morgenstunden, og det fortsatte. Sneen er ved at smelte, og nu glæder jeg mig til at temperaturen stiger. Nok om vejret 🙂

God morgen

IMG_6029IMG_6033IMG_6038

 

 

 

 

 

 

 

Dagens friske felt

IMG_6039

Rene Hjorth Olsen, Jerk W. Langer, Morten Walter, Lasse Brøndum Kirkelykke, Torben Larsen, Annette Fredskov, Finn Løje, Søren Friis Hansen, Lene Bruun og Jelena Leonova Laursen

God tur

IMG_6043IMG_6044IMG_6045

 

 

 

 

 

 

 

Jeg havde trætte ben i dag, men godt humør. Den første halve marathon var i godt selskab, og resten af turen nød jeg mit eget selskab. De sidste uger har jeg haft selskab stort set hele tiden, og det er super hyggeligt og dejligt, men alt med måde. Jeg har også brug for alenetid indimellem, og det havde jeg i dag 🙂

I mål

IMG_6046

IMG_6052IMG_6053

 

 

 

 

 

 

 

Dagen i tal

Tidspunkt Tirsdag den 26. marts 2013, kl.  8.00
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.56.45
Løb nr. 255
Løb tilbage 111
Kilometer i alt 10.761,0 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/paskeferie/

Hvem kom med kage?

Et mysterie skal løses. Hvem kom med kage?

Det er helt fantastisk. Efter et par runder var der lige pludselig kommet hjemmebagt chokoladekage i depotet. Super lækkert, men jeg ved ikke, hvem der kom med den.

Der skal helt klart lyde et højt og rungende TAK FOR KAGE 🙂

IMG_6021

Freddy Bach, Preben Poulsen, Henning Baginski, Søren Lund, Annette Fredskov, Ditte Laulund, Peter Veistrup og Birgitte Munch Nielsen. Carsten Christensen nåede ikke startbilledet.

Da jeg vågnede i morges var der ingen tegn på solskinsvejr. Derimod sneede det lidt. ØV, ØV, ØV, tænkte jeg. Endnu engang tager vejret røven på mig – undskyld mit franske. Jeg føler mig så snydt over, at vi den 25. marts stadig har vintervejr, men jeg er vist ikke den eneste, der har det sådan 🙂

Heldigvis nåede solen at komme frem inden start, og den skinnede meget af tiden. Der var også snefnug i luften undervejs. Ja, vejret fylder en del i min verden 🙂

Efter endnu en god marathondag med hyggeligt selskab og gode snakke skulle jeg videre til familiefødselsdag. Det er ikke så tit, at vi prioriterer samvær med familie og venner, fordi det ikke hænger sammen med vores marathonhverdag, men i dag hang det sammen. Ulrich, Emilie og Viktor har påskeferie, og det smitter af på mig 🙂

Det var super dejligt at se familien, og selvom det går udover min restitution, var det den helt rigtige prioritering 🙂

Nu sidder jeg i sofaen med en ispose på benene og computeren i skødet. Ulrich sidder i den anden ende af sofaen med sin computer og laver resultatliste, diplomer, opdaterer startlister mv.  Emilie og Viktor spiller Wii – Just Dance. Det er et fantastisk syn og kan kun gøre mig i godt humør. Livet er skønt og fyldt med smileys 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Mandag den 25. marts 2013, kl.  8.00
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.53.47
Løb nr. 254
Løb tilbage 112 
Kilometer i alt 10.718,8 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/hvem-kom-med-kage/

Næsten forår

Det var næsten forårsagtigt i dag med solskin, blå himmel og garageporten åben 🙂

Jeg kunne godt mærke lidt træthed i benene efter sneturen i går, men skønt solskinsvejr og super godt selskab hjælper på trætte ben 🙂

God morgen

IMG_5981

Depotet er klar. Der mangler aldrig noget. Godt vi skal 6 gange forbi.

IMG_5997

5 minutter til start

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dagens friske felt

IMG_6007

Nicholas Feltsen, Claus Ø. Christensen, Annette Fredskov, Malene Ravn, Søren Larsen, Gitte Hansen, Christian Riis, Christian Skytt Knudsen, Flemming Madsen, Malene Jeppesen, Rene Hjorth Olsen, Louise Ursin, Bo Demant og Ove Westerlin. Forrest: Jon Holm Hansen og Rikke Kristensen

Klar, parat, start

IMG_6009IMG_6010IMG_6011

 

 

 

 

 

 

IMG_6016

Efter et godt marathon var jeg hurtigt hjemme i bad.

Derefter kørte vi til Herfølge for at se Viktor spille fodbold. Ulrich havde taget en campingstol og et tæppe med, så jeg kunne sidde ned og se kampen uden at fryse. 

Jeg nyder, når det kan lade sig gøre, selvom det går udover min restitution. 

NU er jeg landet i sofaen med ispose på benene. Isposen bruger jeg dagligt. Det føles godt, giver ro i benene og en god mavefornemmelse 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Søndag den 24. marts 2013, kl.  8.00
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.53.32
Løb nr. 253
Løb tilbage 113
Kilometer i alt 10.676,6 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/naesten-forar/

Running2Venus

I dag var der premiere på Running2Venus Cannonball Marathon i Værløse. Otte omgange omkring Søndersø. Skønne omgivelser men lidt hårdt løb på grund af sneunderlaget. 

Der var en fantastisk opbakning til løbet med mere end 50 deltagere på startlisten. Super dejligt at se mange af løbevennerne 🙂

God morgen 

IMG_5932IMG_5933IMG_5934

 

 

 

 

 

 

 

Mange deltagere til start

IMG_5944

 

Depot

IMG_5952IMG_5956IMG_5957IMG_5959IMG_5962IMG_5963

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I mål – Tak for i dag 🙂

IMG_5967IMG_5969IMG_5970IMG_5971IMG_5974IMG_5975

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dagen i tal

Tidspunkt Lørdag den 23. marts 2013, kl.  9.00
Sted Running2Venus Cannonball Marathon, www.running2venus.dk
Resultat 4.59.32
Løb nr. 252
Løb tilbage 114
Kilometer i alt 10.634,4 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/running2venus/

Ned i går – op i dag

I går var jeg nede at ramme bunden. I dag er jeg på vej op igen 🙂

Selvom det var en kold morgen med 8 minusgrader, var det dejligt at stå op til sol og blå himmel.

IMG_5913

Klar til start i solskinsvejr. John Rua, Claus Ø. Christensen, Annette Fredskov, Hasse Falk Jakobsen, Michael Nilsson, Preben Poulsen og Jelena Eleonora Laursen

Jeg er meget taknemmelig for al den opbakning jeg får. Alle de søde kommentarer og opmuntrende bemærkninger, når jeg har en mindre god dag. Det er fantastisk 🙂

Flemming Madsen tog den et skridt videre og kom forbi Musvågevej inden han skulle på arbejde med en ANTI TUDE KAGE. Det får i den grad smilet frem. Uanset træthed og mentale udfordringer, så byder hver eneste dag på dejlige oplevelser 🙂

En anden dejlig oplevelse i dag var et uventet besøg fra en gammel bekendt. Hun løb lige med på fjerde runde. En energiinsprøjtning 🙂

Jeg bliver altid lidt overvældet og enormt glad, når andre gør noget udover det sædvanlige. Vi kender alle til at tænke, "det ville være fedt at gøre det eller det – man kunne også gøre sådan eller sådan", men vi når aldrig videre end tanken. Det har jeg ihvertfald prøvet mange gange – at tanke ikke bliver til handling.

Når det sker – at tanke bliver til handling, gør det en forskel. 

God morgen

IMG_5909IMG_5907IMG_5906

 

 

 

 

 

 

 

Klar, parat, start

IMG_5914IMG_5915IMG_5916

 

 

 

 

 

 

 

Det endte med en god marathondag i solskinsvejr og godt selskab. Mine ben var trætte, men det var meget bedre end i går, for der var ro i mit hoved. Ingen kampe der skulle kæmpes i dag.

I mål var der tid til hygge og ANTI TUDE KAGE 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Fredag den 22. marts 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.53.01
Løb nr. 251
Løb tilbage 115
Kilometer i alt 10.592,2 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/ned-i-gar-op-i-dag/

Hvis tårer var guld

Hvis tårer var guld, var jeg blevet rig i eftermiddags. Filmene knækkede og tårerne ville ikke stoppe.

Jeg klarede mig i nogenlunde stil igennem dagens marathon, som forøvrigt var en slags jubilæum – marathon nr. 250 på 250 dage.

Da jeg satte mig ind i bilen for at køre hjem – da jeg var alene, så kunne jeg ikke mere, og tårerne rendte. Det skal der også være plads til 🙂

Dagen bød på endnu et vintermarathon. Fint underlag men endnu en dag med snevejr. Jeg er så TRÆT af vintervejr, og det driller min psyke i disse dage. 

Under løbet havde jeg kamp i mit hoved. Den lille djævel i mit sind (som heldigvis ikke viser sig så tit) havde ondt af sig selv og synes det gjorde ondt over det hele. Ømme lårmuskler, ondt i foden og jag i skinnebenene, så der var noget af arbejde med for det positive sind 🙂

Uanset hvor svært det føles, så er der altid meget at glæde sig over. Selskabet var som altid i top, og Louise Andersen løb sin første dublet – 2 marathon på 2 dage.  Hun har "kun" løbet 8 marathon, så det er ret sejt, at hun allerede havde mod på en dublet. 

Nu er jeg holdt op med at græde.

Min fodbehandling i dag hos fodterapeut Malene Schmøde var ikke kun godt for mine fødder. Det var også godt for sindet med en god snak. Fodterapeut og psykolog på en gang 🙂 🙂

Efter en aften på sofaen med afslapning og Ulrichs omsorg, er jeg klar til marathon nr. 251 i morgen 🙂

 

Dagen i tal

Tidspunkt Torsdag den 21. marts 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.57.05
Løb nr. 250
Løb tilbage 116
Kilometer i alt 10.550,0 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/hvis-tarer-var-guld/

Endnu et vintermarathon

Forår, forår kom nu frem……….. Ja, jeg havde ikke regnet med, at jeg skulle løbe i snevejr den 20. marts. Godt at jeg ikke vidste det i december. Det havde været svært at overskue. Nu kan jeg godt overskue det, for det må være overstået SNART 🙂

Det er første gang i mit liv, at jeg har været så interesseret i vejret, men jeg har heller aldrig før tilbragt så mange timer udendørs.

IMG_5894IMG_5895Dagens gode nyhed: Der var ryddet sne på ruten, så det var få steder, der var sneunderlag. Mine bønner blev hørt 🙂

Der var ikke så meget vind og ingen sol. Et par gange kunne jeg ane solen oppe bag skyerne, men den fik ikke kæmpet sig igennem, selvom jeg heppede.

Jeg havde trætte ben efter gårsdagens udfordringer i sneen. Musklerne var mere brugte end sædvanligt. Så hjalp det gode selskab 🙂

Det er fantastisk at møde hver morgen til marathon og dejlige mennesker. Vintervejret er ingen hindring for at løbe marathon. Til trods for udsigten til snevejrsmarathon fik vi tilmeldinger i går aftes til i dag, og Thomas Munch dukkede bare op i morges. Alt på frivillig basis 🙂 

Dagen i tal

Tidspunkt Onsdag den 20. marts 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.57.47
Løb nr. 249
Løb tilbage 117
Kilometer i alt 10.507,8 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/endnu-et-vintermarathon/

Meget at være glad for

Lige nu glæder jeg mig over at være færdig med dagens marathon og sidde i sofaen med Viktor og Emilie omkring mig.

IMG_5891

Uret er startet. 42,2 km forude

 

 

 

 

 

 

 

 

Det var et hårdt marathon i dag – et af dem jeg vil huske.

Snevejret nåede Næstved, men det gjorde sneploven ikke. Der var ikke ryddet sne på ruten, og det er hårdt at løbe i 10-15 centimeter løs sne. Så meget lå der heldigvis kun de steder, hvor der var fygesne. 

Det sneede alle 42,2 km, men det blæste ikke så meget. Solen kæmpede for at komme igennem skyerne, men det lykkedes ikke rigtig.

Henning Baginski og Lasse Brøndum Kirkelykke sørgede for, at det blev endnu et officielt marathon. De trådte til, da der kom afbud i går. Fantastisk at I stiller op i sådan et vejr. TAK 🙂

Jeg er TRÆT af vinter og sne, og jeg glæder mig over, at det snart ikke kan vare længe, inden foråret får overtaget. Det bliver fantastisk at gemme vintertøjet væk 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Tirsdag den 19. marts 2013, kl.  10.00
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 5.05.17
Løb nr. 248
Løb tilbage 118
Kilometer i alt 10.465,6 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/03/meget-at-vaere-glad-for/

Load more