Det holder stadig

Jeg spørger jævnligt mig selv og min familie, om vi er på rette spor med projektet – om det stadig er af de rette årsager, at jeg fortsætter. 

Jeg skal ikke kun løbe, fordi jeg har sat mig et mål, fordi jeg har sagt, jeg kan og gør det. Jeg skal løbe marathon hver dag, fordi jeg stadig er nysgerrig og fascineret af, hvordan det kan lade sig gøre. Jeg skal gøre det, fordi jeg har gode oplevelser hver eneste dag, også selvom det er hårdt. Jeg skal gøre det, fordi jeg bliver helt høj af tanken om, hvad der kan lade sig gøre, når jeg kan det her. 

Alle her i familien er enige om, at det stadig giver mening for os, at jeg løber et marathon om dagen. Projektet holder stadig 🙂

Det var fint løbevejr i dag og selskabet var i top. I disse dage er jeg opmærksom på ikke at løbe for stærkt og overbelaste mine ben. De er stadig lidt for trætte.

Min kære mand Ulrich passer også på mig, så han havde lavet en alliance med Jerk, der betød, at jeg ikke fik mulighed for at prøve at følge med de andre. De ventede ikke, så jeg havde ikke en chance 🙂

Det er selvfølgelig mit eget ansvar at passe på mig selv, men det er nu rart at få hjælp. 🙂

Jeg fandt mit eget tempo fra starten, og mine ben holdt en dag til 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Tirsdag den 26. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.57.35
Løb nr. 227
Løb tilbage 139
Kilometer i alt 9.579,4 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/det-holder-stadig/

Tøsetur

Selvom der er flere og flere kvinder, der løber marathon, er der stadig flest mænd på startlisterne.

I dag var ingen mænd på startlisten, så det var dametur. Til trods for mine 40 år synes jeg ikke, at jeg er en dame, så derfor må det være TØSETUR 🙂

Jeg havde en hård tur. Mine ben var trætte fra starten, og sådan blev det ved med at være. 

Lysten til at gå en gang imellem var større end normalt, men jeg ville også i mål hurtigst muligt. 

I den sidste uge har der været flere dage med ekstra trætte ben, så det er vigtigt, at jeg passer på mig selv, tager den med ro og ikke lader mig rive med af godt selskab, selvom det er svært 🙂

Mit vigtigste redskab er farten, og hvis jeg har for mange dage med trætte ben, må jeg sætte farten ned og mindske belastningen. Det vil jeg blive ved med at huske mig selv på.

IMG_5684Det er ikke kun mig selv, jeg skal passe på. Det vigtigste i mit liv er at være mor. Jeg passer på mine børn, så godt jeg kan og ruster dem til livet.

Jeg får ordnet mine fødder hver fjerde uge, så de har det godt i løbeskoene. 

Emilie spiller meget håndbold, og det er hårdt for hendes fødder. Derfor fik hun i dag hendes første fodbehandling hos fodterapeut Malene Schmøde

Nu har Emilie igen verdens blødeste fødder, og vi havde en dejlig eftermiddag sammen 🙂

Det er dejligt at løbe marathon, men det er endnu bedre at være mor 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Mandag den 25. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.58.39
Løb nr. 226
Løb tilbage 140
Kilometer i alt 9.537,2 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/tosetur/

225 down – 141 to go

Det var marathon nr. 225 på 225 dage, og der er "kun" 141 tilbage. Jeg kan se målet 🙂

80% af den originale rute var i dag dækket af is, så Skodsborg Marathon var flyttet til Sommervej-ruten med start og mål ved Bernstorffparken.

Det var koldt i dag med lidt blæst og grå himmel. Mine ben var trætte fra starten, men det blev ikke værre undervejs, og jeg havde en god tur. 

IMG_0329

Dagens medaljer

IMG_0338

Racedirectors Morten Walter og Jerk W. Langer – mig i midten 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nu vil jeg hygge mig med min kære familie 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Søndag den 24. februar 2013, kl.  9.00
Sted Skodsborg Marathon, www.skodsborgmarathon.dk
Resultat 4.57.43
Løb nr. 225
Løb tilbage 141
Kilometer i alt 9.495,0 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/225-down-141-to-go/

Nye SPIbelt

Jeg løber altid med SPIbelt. Der opbevarer jeg min iPhone, når jeg løber. Det geniale ved SPIbelt er, at det sidder fast, så det ikke hopper, når jeg løber.

Nu har jeg fået nye SPIbelt i forskellige farver og varianter, så jeg er klar til flere marathon.

Jeg glæder mig til at løbe med dem her:

SPIbelt

spibelt sort

SPIbelt Sort

spibelt sort lilla

SPIbelt Sort og lilla

 

 

 

 

 

 

 

 

Andre varianter

spibelt enduranse sort

SPIbelt Endurance, Sort

 

 

 

 

 

 

 

Se mere på spibelt.dk

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/nye-spibelt/

YES YES

YES YES, det er skønt at være marathonløber 🙂 

Jeg vågnede godt nok op og var TRÆT efter en dejlig aften i går med veninder, hvor jeg kom for sent i seng. Men da jeg først kom i gang og var i super godt selskab, havde jeg et godt marathon 🙂

God morgen

IMG_5647IMG_5648IMG_5649

 

 

 

 

 

IMG_5652IMG_5653IMG_5660

 

 

 

 

 

IMG_5657

Bagerst: Per Hviid, Annette Fredskov, Lars Jensen, Carsten Jensen, Claus Ø. Christensen, Birgitte Munch Nielsen, Ulrik Pihl, Malene Jeppesen, Lena Laursen, Henrik Hoplarik Franijeur, Henrik Granlund, Ulrik Bruun og Allan Lauritzen. Forrest:Jon Holm Hansen, Morten Pihlsbech, Charlotte Poulsen og Peter Brandt-Nielsen

Klar, parat, start

IMG_5662IMG_5663IMG_5664

 

 

 

 

 

 

 

I mål

IMG_5665IMG_5667IMG_5669IMG_5670IMG_5671

IMG_5679

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dagen i tal

Tidspunkt Lørdag den 23. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.47.56
Løb nr. 224
Løb tilbage 142
Kilometer i alt 9.452,8 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/yes-yes/

Forårsstemning

Det er svært at sige lige hvad det er, men mit humør eller min sindsstemning er blevet bedre de sidste dage. Ikke at jeg har været helt nede, men jeg har vel haft det man kan kalde vinterstemning. Nu kan jeg mærke forårsstemningen og de længere lyse dage.

Derudover er det ved at gå op for mig, at jeg nærmer mig målet med hastige skridt. Nu er der kun 143 marathon tilbage, og det er ikke mange i forhold til 366 🙂

IMG_5642

Klar til start i solskinsvejr. Bagerst: Michael Nilsson, Annette Fredskov, Malene Ravn, Line Ulendorf, Christina Lagersted og Birgitte Munch Nielsen. Forrest: Bouchra Lundgren Eriksen, Hans Jørgensen og Anders Risager

Det er lang tid siden, at jeg er vågnet op til blå himmel. En fantastisk start på dagen. Det holdt desværre ikke op ad dagen, men stemningen var der stadigvæk 🙂

Jeg havde endnu en rigtig god marathondag, og jeg nød at løbe med min gode veninde Birgitte Munch Nielsen. fysium logo 29062012

Eftermiddagen sluttede af med massage af Jacob Hacke i Fysium. 

Nu er klokken 18.00, og jeg er på vej mod Humlebæk til venindeaften. Normalt tager jeg ikke ud om aftenen, fordi det ikke hænger sammen, når jeg skal være klar til marathon igen i morgen. Men jeg savner veninderne, så i dag har jeg sagt ja tak.  Ulrich er chauffør, så jeg kan slappe mest muligt af, og vi kører tidligt hjem.

Jeg skal nok være klar til i morgen 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Fredag den 22. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.56.49
Løb nr. 223
Løb tilbage 143
Kilometer i alt 9.410,6 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/forarsstemning/

En god dag

 

IMG_5639

Klar til 42,2 km i godt selskab. Annette Fredskov, Morten Walter og Maj-Britt Filsø Mathiassen

Jeg startede dagen med at skrive "business as usual" på min Twitter. På mange måder ligner dagene nemlig hinanden, selvom de selvfølgelig er forskellige. 

De fleste dage er gode dage, men denne her har gjort sig ekstra bemærket.

IMG_5641

Kagen var stadig god 🙂

Jeg begynder at kunne mærke, at dagene er blevet længere, og vi har fået mere lys. 

Jeg havde fornøjelsen af 42,2 km i godt selskab med Maj-Britt Filsø og Morten Walter. Det var lidt koldt, men vi sluttede af i solskinsvejr, hvilket var skønt.

Efter løbet og et hurtigt bad besøgte jeg en god veninde, som jeg ikke har set alt for længe. Det var super dejligt og gav energi.

🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂

En af konsekvenserne ved marathonprojektet er, at mit og Ulrichs normale sociale liv er sat på stand by. Det er nødvendigt, men vi begynder at savne det og glæder os til hygge med vores venner.

Dagen i tal

Tidspunkt Torsdag den 21. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.47.00
Løb nr. 222
Løb tilbage 144
Kilometer i alt 9.368,4 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/en-god-dag/

Uendelige muligheder

Jeg er en almindelig kvinde. OK – jeg ved, at jeg vil blive modsagt, fordi jeg løber et marathon om dagen. Så kan jeg ikke være almindelig. MEN det er jeg – ALMINDELIG. Det er jo en af de interessante ting ved det her projekt.

Når en ALMINDELIG kvinde med en almindelig baggrund og dermed også store og små problemer og udfordringer livet igennem, og ingen specielle forudsætninger for at gennemføre et sådan projekt, kan løbe et marathon om dagen i nu 221 dage, SÅ ER DER INGEN GRÆNSER FOR, HVAD VI MENNESKER KAN.  

Jeg bliver helt høj af tanken. Der er i den grad håb. Vi har uendelige muligheder, når vi ikke sætter begrænsninger for os selv og andre. Når jeg kan det her, KAN ALT LADE SIG GØRE.

IMG_5636

Fredskov Marathon nr. 140. Løb nr. 221/366. Anders Risager, Annette Fredskov, Jerk W. Langer, Tracy Høeg og Søren Friis Hansen

photoJeg var ekstra træt, da jeg vågnede i morges, men efter en hyggelig morgen med Emilie og Viktor var jeg klar. 

I går var en anderledes dag med besøg af TV2. Det er spændende, men det er godt, at det ikke er sådan hver dag. Det kræver ekstra kræfter at være på.

I dag var en almindelig marathondag med kendte ansigter, så jeg slappede helt af 🙂

Vi løb sammen de første to runder  og snakkede. Derefter fandt vi hver især vores eget tempo. Det er rart med variation mellem selskab og hygge og så mit eget selskab.

Det var lidt koldere i dag på grund af vinden, og solen kom aldrig rigtig igennem skyerne.

I mål var min far klar med hans hjemmelavede æblekage. Tak for i dag 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Onsdag den 20. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.54.54
Løb nr. 221
Løb tilbage 145
Kilometer i alt 9.326,2 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/uendelige-muligheder/

Med TV2 i hælene

I dag var et lidt anderledes Fredskov Marathon. Vi havde besøg af journalist Camilla Slyngborg og fotograf Albert Bogs fra TV2 Nyhederne.

De var med fra start til slut så der blev lavet interview og optagelser både før, under og efter løbet. Resultatet bliver et 2-3 minutters indslag i TV2 Nyhederne kl. 22.00 i aften 🙂

Jeg havde et godt marathon, og jeg følte mig ikke så træt i benene som de sidste par dage.

fysium logo 29062012Gårsdagens zoneterapi og akupuntur hos Maj-Britt Filsø Mathiassen i Fysium gjorde en forskel for mig.

Der var lidt vind i dag, men solen var også fremme 🙂

IMG_5611

Vi er klar til start. Mangler bare satellitter.

IMG_5620

Jane Holgersen og Henrik Bjark Lund Sall filmes op ad bakken

IMG_5621

Bagefter kommer Jerk W. Langer og Annette Fredskov

 

 

 

 

 

 

IMG_5630

Uret stoppes. Det var marathon nr. 220/366

IMG_5634

Hygge i garagen

IMG_5635

Slutter af med interview

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dagen i tal

Tidspunkt Tirsdag den 19. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.49.43
Løb nr. 220
Løb tilbage 146
Kilometer i alt 9.284,0 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/med-tv2-i-haelene/

En dag med fuldt program

I dag har jeg fuldt program og ikke timer nok til rådighed, så jeg nedprioriterer mit indlæg. 

Dagens løb foregik i stille snevejr. Heldigvis smeltede sneen, så underlaget var fint. 

Vi løb en runde sammen alle fire. Derefter løb jeg to runder med Christina Lagersted og tre runder alene. Det er dejligt både at have selskab og løbe alene 🙂

Dagen i tal

Tidspunkt Mandag den 18. februar 2013, kl.  8.30
Sted Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk
Resultat 4.57.03
Løb nr. 219
Løb tilbage 147
Kilometer i alt 9.241,8 km

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2013/02/en-dag-med-fuldt-program/

Load more